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晒咱爸咱妈橙皮雪梨银耳粥家常菜好豆网昌

2019-02-07 17:11:56 | 来源: 饮食

【晒咱爸咱妈】+橙皮雪梨银耳粥_家常菜_好豆

本文已参加关心咱爸咱妈,参与有大奖!好豆菜谱“营养餐桌”重阳节特别活动

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         银耳含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸。

        何必耗尽一生气力  银耳有滋阴补肾,润肺,生津止咳,强心健脑,提神补血,补气等功能。

       银耳烦恼就来了含有酸性异多糖,能增强体液免疫功能,可起到扶正固本的作用。人们还发现一件事办完之后银耳能增强机体巨噬细胞的吞噬功能,能促进T细胞和B细胞的转化,从而抑制癌细胞生长的作用。

    

 

        银耳还能增强气管炎 、慢性支气管炎患者痰液中溶菌酶的活力,提高机体对外界致病因子的抵抗力,

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增强机体对原子辐射的保护作用,促进骨髓的造血机能。

      从银耳中分离出来的多种糖类物质,对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤,还可起到嫩肤美容的效果。

   

   

 

      作为营养滋补品,它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者,还具有扶正强壮作用,并常用于治疗老年慢性气管炎等病症,对高血压、血管硬化患者,尤为适宜。

    

        做碗甜滋滋的银耳粥给妈妈吃吧,帮助妈妈留住青春的尾巴!

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