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喝普洱茶多久能减肥

2019-03-08 20:29:10 | 来源: 主食

喝普洱茶减肥是没有副作用的。普洱茶分为生茶和熟茶;熟普洱茶长期饮用可以暖胃,健脾,软化血管,促进肠胃蠕动,主要养生作用突出;而生普洱茶主要用于减肥,降血脂的功效。那么喝普洱茶多久能减肥?

普洱茶减肥效果因人而异,一般自律神经较活跃的人,一星期后体重就会有减轻,很多人喝普洱茶,配合饮食科学减肥和一定量的运动减肥,都能在一个月后减掉二十多斤。

普洱茶不同于一般减肥药物,它没有特定的瘦身范围,只要长期饮用必定可以瘦下来,而且还有美容的效果。好的普洱耐泡,所以购买尽量不要贪图便宜,一定选好茶。

喝普洱茶多久能减肥

生茶泡出来茶汤清透,跟龙井颜色相似;熟茶则呈红褐色,不浑浊,像葡萄酒的颜色,要注意识别哦。

普洱茶多久能减肥这是要因人而异的。

 

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