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营养家常菜炒鸡心的做法

2019-05-16 19:17:10 | 来源: 小吃

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炒鸡心的材料鸡心相克食品200g彩椒100g蒜苗50g葱适当姜相克食品适当盐适当料酒适当酱油适当胡椒粉适当鸡精适当 炒鸡心的做法图片步骤,怎样做炒鸡心好吃?

原料】鸡心、彩椒、蒜苗、葱、姜、盐、料酒、酱油、胡椒粉、鸡精

【做法】1、鸡心除去心房内血污及外部筋膜,顺长片故意片,切上10字花刀;彩椒切菱形片;蒜苗切段;葱、姜切片

2、鸡心下温油中划油,至刀纹裂开捞出

3、葱姜炒出香味,下彩椒炒至断生,

4、再下入鸡心、蒜苗及调料,翻炒均匀

美食天下菜谱大全温馨提示:

鸡心肉质细腻,鲜嫩味美,是家常烹饪常常使用的原料之1,可适用卤、烤、炖、烧、煮、炒等技法加工成菜,今天介绍1道家常小炒炒鸡心。

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