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爆炒油麦菜的做法

2019-04-03 08:46:42 | 来源: 西餐

怎样做爆炒油麦菜好吃?学做爆炒油麦菜需要哪些食材?家常美食网为您提供爆炒油麦菜的家常做法大全,只要依照图文步骤,菜鸟都能做出美味爆炒油麦菜!

准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:3-4人

爆炒油麦菜的简介:  油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A,,油麦菜更是减肥安息的佳品。油麦菜一般都是素炒,凉拌。

爆炒油麦菜的食材:主料:  油麦菜500g  五花肉50g 辅料:   油适量  盐适当  味精适当  大蒜适量  老抽适量  五香粉适当  姜适当   爆炒油麦菜的做法图解步骤:

1.猪肉洗净,切丝。

2.油麦菜洗净。

3.切断。

4.加火烧油,油热加肉丝翻炒,放葱姜,5香粉,放点老抽翻炒。

5.肉丝炒熟,放油麦菜,盐,味精,拍2瓣蒜放里。翻2个即熟。

6.装盘。

家常美食网小贴士:  出锅前放点蒜。

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