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强健筋骨水果比牛奶更有效始

2019-01-13 20:25:02 | 来源: 凉菜

强健筋骨,水果比牛奶更有效

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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水果的钙含量很少,为什么能起到壮骨作用?

对于中国人来说,这项针对欧洲青少年的研究结果,是否有较强的借鉴意义?

人体的内环境酸碱度必须维持高度稳定。有的食物会让血液偏酸,称为“成酸性食物”;有的却能让血液偏碱,称为“成碱性食物”。这两类食物只有保持恰当的平衡,才有利于人体内环境的稳定。

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